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humus

Humus – Grundrezept

Ein Humus – Grundrezept Basis: 2 Dosen Kichererbsen ( ~400 g Gesamtfüllmenge/ Abtropfgewicht) 4 Tl – 4 El Tahini (Sesampaste) 2 Knoblauchzehen (Od. 1x Chinesische Knoblauch Knolle) Saft aus ~ einer Zitrone Gewürze und Optionales müssen oder können dazu. Allerdings… Weiter lesen →

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